A expectativa de vida da população brasileira aumentou. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), os brasileiros vivem, em média, 77 anos. As mulheres, aproximadamente, 80 anos e os homens, 73 anos. E, durante o envelhecimento, é importante que a pessoa idosa realize tarefas para ajudar a autonomia, estimular a cognição e auxiliar na prevenção da sarcopenia, caracterizada pela perda de massa muscular.  

A Terapia Ocupacional pode ajudar com atividades cotidianas e movimentos simples que já representam um estímulo fundamental para a manutenção das capacidades físicas e cognitivas.  “O terapeuta ocupacional ensina uma pessoa que não sabe ainda fazer as suas atividades do dia a dia. E aí, a gente engloba em vários públicos exatamente pelo nosso instrumento de trabalho, que é a atividade humana. A atividade humana em todas as suas camadas. Então quem precisa, quem se beneficia do serviço de terapia ocupacional é quem está com dificuldade nas realizações das atividades do dia a dia”, afirma a professora de Terapia Ocupacional da UNINASSAU Jockey, Bruna Nolêto.  

Segundo a professora, entre o público da terceira idade, todos podem ser beneficiados com a terapia ocupacional para garantir uma melhor qualidade de vida. “Uma pessoa idosa, que está em cadeira de rodas, nós precisamos fazer uma avaliação individualizada, porque se eu penso que tem alguém de cadeira de rodas, ela tem dificuldade na movimentação de membro inferior em relação às pernas. Mas a gente tem que verificar também o braço, se essa pessoa consegue levantar os membros superiores.  As atividades cotidianas podem e devem ser adaptadas, independente da patologia. O profissional que avalia e que determina quais são as possibilidades de adaptações das tecnologias assistidas é o Terapeuta Ocupacional”, explica Bruna Nolêto. 

Atividades como escovar os dentes, comer, se vestir, arrumar a casa são atitudes cotidianas que devem ser valorizadas para que a pessoa idosa siga se sentindo funcional. Ainda segundo a professora de Terapia Ocupacional da UNINASSAU Jockey, a primeira etapa nesse cuidado com o idoso é agendar uma consulta com o geriatra. 

“É preciso deixar que o idoso continue fazendo as suas atividades dentro do possível e, principalmente, que a pessoa idosa passe pela consulta com o geriatra. Ele é muito importante porque vai verificar a saúde como um todo dessa pessoa idosa. É ele que vai fazer a indicação para o acompanhamento do terapeuta ocupacional, entre outros profissionais. Então, o primeiro cuidado que a pessoa idosa deve ter é buscar o médico geriatra”.  

Para finalizar, a terapeuta ocupacional elenca atividades significativas, como preparo de receitas, organização de compras, manejo de dinheiro, jogos de estratégia, atividades de leitura e escrita, artesanato, jardinagem e atividades relacionadas à rotina e aos interesses da pessoa idosa, utilizando-as como estratégias para trabalhar, de maneira individualizada, aspectos cognitivos e funcionais, favorecer a autonomia, a independência e a participação nas atividades do cotidiano e, consequentemente, melhorar a qualidade de vida.